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Les blessures des coureurs et des marathoniens
 

Marathon: pendant la course

N’oubliez pas que l’entraînement que vous avez suivi est essentiellement basé sur l’aptitude à courir longtemps à vitesse réduite. Sachez

Les blessures des coureurs et des marathoniens
  

Les blessures du coureur et du marathonien

Les coureurs ne sont pas à l’abri des blessures. On estime que de 50 à 75 % d’entre eux se

Sortie longue
  

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