À propos
Adil NAIM est un ancien Athlète de haut niveau, sélectionné en équipe de France d’athlétisme sur Marathon, et en équipe de France militaire (Chasseur Alpin 93ème RAM )
Meilleurs temps:
- Marathon = 2h 20min (sur le marathon de Paris)
- Semi-marathon = 1h 5min (semi-marathon de Dijon)
- 10 km = 29min 34″ (10 km de Lyon)
- Piste 5000 m = 14’12 », 3000 m = 8’7″, 1500 m = 3’51 », 800 m = 1’52 »
Coach sportif (diplomé) accompagne depuis plus de 20 ans des coureurs (dont un athlète sélectionné aux Jeux Olympiques de Londres sur marathon)…
A travers ce site web je souhaite partager mon expérience de coureur, mais également de coach car j’ai beaucoup appris auprès de nombreux coureurs et champions depuis plus de 20 ans de pratique.
My-coach.RUN c’est ma contribution à travers des pépites que je mets en ligne pour vous éviter de faire les mêmes erreurs que moi.
Adil NAIM +33 6 31 87 45 99